Sopiiko intuitiivinen syöminen nepsyille?
Sopiiko intuitiivinen syöminen nepsyille? Sopiiko intuitiivinen syöminen kaikille? Tämä riippuu siitä, mitä intuitiivisella syömisellä tarkoitetaan. Jos tarkoitetaan pelkästään kehon viestien ohjaamaa syömistä, voi se tuottaa haasteita tietyissä ihmisryhmissä. Tällaisia voivat olla esimerkiksi: Urheilijat, joiden energiankulutus on suuri Henkilöt, joilla on menossa syömishäiriön aktiivinen vaihe Yksilöt, joilla on sairauksia, jotka vaativat hyvin spesifiä ravitsemushoitoa Yksilöt, joilla … Lue lisää
